Через сколько выходит алкоголь из организма

Опубликовано: 23.07.2015 Изменено: 06.01.2018
Владелец и главный редактор сайта, с опытом более 5 лет в различных тематиках.

Так уж заведено человеком, что ни один праздник не обходится без распития алкоголя. Даже придя в гости к закадычным друзьям на выходных, ну просто, чтобы пообщаться, сменить обстановку, поделиться своими впечатлениями о прожитой рабочей неделе или ярко проведенном отпуске, в атмосфере сразу же нависает вопрос, а может пивка для рывка?! И живо схватив наличные в предвкушении шумной попойки, все бегут в ближайший магазин или супермаркет. Ну, как вы уже поняли, дорогие друзья, пивком дело для мужчин не завершится, пойдет что — то более покрепче, типа водки, коньяка, виски, а для милых обольстительниц — женщин приобретется шампанское, вино или всяческие слабоалкоголки. В общем — то, и не плохо иной раз расслабиться, почувствовать, как с плеч слетает груз ежедневных проблем, однако не каждый задумывается о том, что чрезмерная доза выпитого спиртного пагубно отразится на самочувствии каждого отдыхающего, повлечет за собой массу болезней, отравлений и нарушений. Чтобы избежать подобной проблемы, необходимо ознакомиться с нашей подготовленной статьей. Она предоставит вам полную и достоверную информацию относительно того, как и сколько времени выходит алкоголь из организма женщин и мужчин, и как правильно рассчитать долю выпитого, дабы не стать на пути всепоглощающей интоксикации.

Пагубное влияние алкоголя на организм человека

После того, как алкоголь попадает в наш организм, он стремительно проникает во все ткани, органы через главный проводник — кровь. Через каких — то полчаса наступает опьянение человека, но этим не завершается начатая «вечеринка». Первым под удар идет, конечно же, пищевод, который претерпевает ряд чреватых изменений под воздействием этилового спирта, и неизбежную деформацию вен. Далее следует желудок. Приблизительно 20% употребленного спиртного поглощается именно этим органом, а остальные 80% целенаправленно следуют в толстую кишку и, распадаясь, влияют на нее своим наихудшим образом. Больше всего ядовитых «витаминов», как доказали ученые, накапливается в тканях мозга и их концентрация предельно зашкаливает по сравнению с остальными органами. Этиловый спирт в малейшем своем проявлении постепенно разрушает клетки мозга и ведет к полному их отмиранию на определенных участках коры. Как следствие, образуются различного рода язвы и микрорубцы, что в скором времени нарушают нормальную функцию головы человека. После удавшейся на славу гулянке под воздействием «зеленого змия» мозг человека будет находиться день, а то и два, в зависимости от того, какой крепости был принят согревающий напиток, раздражая нервную систему, влияя на всеобщее самочувствие и координацию движений. Не менее веселая картина образуется и с печенью. Поскольку ее природная роль — защищать наш организм от вредных веществ, она как никто другой стремительным образом пытается устранить проникшего врага, окисляя этиловый спирт и расщепляя его до ацетата альдегида, а в дальнейшем до уксусной кислоты, воды и углекислого газа. Доля общей обезвреживающей работы ложится на печень — 90%, а уж остаточные 10% на другие органы человека. Борьба с выпитым алкоголем ведется не на жизнь, а на смерть, ведь в процессе переработки клетки печени также отмирают, а на их месте образуются жировые прослойки или рубцы. Иными словами, чем интенсивней будет ваш гудеж, тем меньше и непригляднее станет ваш орган, подвергшийся в последствии неизлечимому циррозу.

Что касается сердечно — сосудистой системы, то в ней также происходят необратимые изменения на фоне встречи со спиртами. Проникнув в сердце, этанол приступает к медленному, но уверенному разрушению клеток сердечной мышцы, образуя микрорубцы и ослабляя эластичность стенок. Режим работы данного жизненно важного органа нарушается, циркуляция крови проходит несбалансированно и неэффективно, в ходе сбоя сердце начинает покрываться жировой прослойкой, а соответственно, увеличивается в своих размерах. Клетки крови тем временем теряют защитную оболочку и за счет этого слипаются между собой, образуя своеобразные сгустки. Продвигаясь по сосудам, они доставляют некий дискомфорт и угрозу капиллярам и артериям, диаметр которых значительно меньше вредных новообразований. В итоге — тромбы, а это, как известно, недостаток поступления кислорода сердечной мышце и питательных веществ. Гипертоническая, ишемическая болезнь или же инфаркт у вас, к сожалению, в кармане.

Но это не весь перечень «побоев», которые наносит алкоголь организму человека. Почки прекращают правильно выполнять свои функции под пагубным воздействием спиртного. Половая функция снижается одинаково как у женщин, так и у мужчин, что вызывает ряд болезней, начиная от нервного расстройства и завершая бесплодием, различными мутационными изменениями и отклонениями в потомстве.

Как вы уже наверное убедились, дорогие друзья, употребление спиртных напитков — это не самый наилучший вариант отдыха и развлечений. Временное расслабление и раскрепощенность, чувство своего превосходства над остальными, скрашивание и врачевание таким способом жизненных неудач не приведет ни к чему пристойному и хорошему. Во — первых, незаметным образом выработается привыкание к согревающим напиткам, которое со временем лишит вас самообладания и приведет к дальнейшей деградации личности, во — вторых, подумайте сколько выходит алкоголь из организма человека и представьте, что вам придется пережить, пока вредные компоненты этанола не покинут вас окончательно, в — третьих, подвергая себя опасности, вы толкаете к пропасти свою семью, ведь она очень переживает за вас и боится потерять. Задумайтесь об этом уже сегодня, ведь отлаживая проблему на завтра, вы своими руками «включаете» бомбу замедленного действия.

Как долго алкоголь находится в организме

После того, как ваш организм потрудился с процессом всасывания выпитого на вечеринке алкоголя, ему предстоит с ним изрядно побороться, чтобы в корне уничтожить все молекулы разгулявшегося не на шутку этанола. На данном этапе многих интересует вопрос, а сколько же держится спиртное в крови человека?! Четкого и уверенного ответа нет, поскольку каждая личность индивидуальна в своем роде. Множество факторов влияют на данные обезвреживающие действия, однако среднестатистически можно заявить, что 100 грамм выпитой водки здоровым и крепким мужчиной полностью распрощается с его компанией только через 4 часа. Если вам необходимо срочно сесть за руль, то в качестве определителя следует взять алкотестер, который не введет вас в смутные сомнения и не подвергнет лишению водительских прав и существенных последствий этого. Ну а что касается длительности выведения этилового спирта из организма, то здесь следует выделить ряд влияющих на это факторов:

  1. Возраст.
  2. Хронические болезни и плохое самочувствие.
  3. Депрессия или нервное расстройство.
  4. Телосложение.
  5. Отсутствие надлежащей закуски.
  6. Крепость спиртного.
  7. Количество выпитого.
  8. Эффективность работы печени.

Все эти примеры так или иначе влияют на состояние организма в период его всеобщей интоксикации. Как быстро пройдет реабилитация, будет зависеть только от вас, однако можно заметить, что женщины и мужчины по — разному выходят из опьянения. Чтобы разобраться в том, почему слабый пол быстро хмелеет и долго приходит после этого в себя, необходимо знать, что в желудке у девушек содержится в разы меньше ферментов, расщепляющих клетки этанола, поэтому они в полном объеме поступают в кровь и быстрее транспортируются к точкам назначения. Соответственно, и обратный процесс проходит медленно. Сильный же пол значительно отличается в этом плане от женщин. Их организм не так чувствителен и подвержен пагубному влиянию алкоголя, в желудке все, как говорится, схвачено на счет ферментов, тело дышит здоровьем и крепкой мускулатурой. К намеченному финишу приходят, конечно же, и те и другие, но мужчины в связи с этим чуть позже, да и трезвеют быстрее и легче, если печень не шалит.

Таблица выведения спиртного из организма

Чтобы на предстоящем празднике чувствовать себя уверенно и прекрасно, без угрызений совести, заранее продумайте, что вы будете пить, чтобы потом долго не выходить из опьянения. То ли это пиво, то ли водка, вино, шампанское, но только не смесь всех согревающих напитков сразу. Дабы не потерять здравый рассудок в разгар веселья, вы можете свои действия предупредить еще будучи дома, воспользовавшись нашей приведенной таблицей. Она предоставит полезную информацию относительно того, через сколько часов или минут ваш организм покинет тот или иной вид спиртного окончательно. Если без автомобиля вы не мыслите свое передвижение куда — либо, тогда сможете проследить и рассчитать, что вам пить и в какой дозе, чтобы к положенному сроку быть огурцом!

Не стоит на все 100% доверятся приведенным данным в таблице, поскольку каждый человек, как уже говорилось ранее, индивидуален. Главный принцип удачного и запоминающегося веселья — это минимум алкоголя, а максимум настроения и позитива вперемежку с добродушным общением с друзьями.

Способы ускорения вывода спирта из крови

После шумной и отрывной вечеринки голова, конечно же, будет раскалываться на все четыре части, и это факт! Еще бы, ведь несчетное количество этилового спирта проникло во всю вашу внутреннюю систему и пытается навести свои «порядки». После того, как вами была выпита последняя стопка или бокал согревающего напитка любой крепости, ваше тело переключается с программы «всасывания и распространения» в «выведение» накопившегося ядовитого вещества. А сколько выходит алкоголь из организма человека — это чисто индивидуально для каждого. У кого -то на восстановление сил будет достаточно и пару часов, а кому — то целые сутки. Все зависит от крепости и выдержки вашего тела. Однако существуют некоторые вспомогательные меры, которые не только ускорят выведение этанола из всего вашего нутра, но и снимут всеобщее напряжение, головокружение и наладят координацию ваших нарушенных за время попойки движений. Эти народные лечебные советы быстро вернут вам равновесие и утраченные силы, только необходимо подобрать для себя тот вариант, который покажется более оптимальным и приемлемым.

  • кофе, сладкий чай или с лимоном.
  • минеральная вода негазированная.
  • сок апельсиновый или яблочный и другие с витамином С.
  • кисломолочные продукты.
  • огуречный или помидорный рассол.
  • ароматные травяные чаи собственного приготовления — мята, ромашка, подорожник и зверобой.
  •  употребление в пищу продуктов питания, богатых на содержание крахмала — картофель, каши, хлеб.
  • сладкие фрукты — бананы, клубника, апельсины, яблоки, виноград и прочее.
  • куриные белки в сыром виде отлично справятся со своей задачей.
  • отказ от жирной и тяжелой пищи.
  • прогулка на свежем воздухе.
  • если ваше веселье еще продолжается, а вы поднабрались, тогда между приемами алкоголя давайте себе перерыв, промежутком в час или полтора.
  • отличным исцеляющим средством послужит прохладный душ или ванна. Только следует избегать высоких температур, поскольку это усугубит ваше и без того нелегкое положение.

Все эти рекомендации имеют место быть, однако каждый человек должен прислушиваться голоса своего организма. Кому — то от выпитого стакана настоя ромашки уже захочется жить, а кто — то вызовет только тошноту, для кого — то моржевание в холодной ванной покажется целебной пилюлей, а для кого — то ходьба на свежем воздухе и любимый человек рядом. Методов выхода из опьянения множество, но чтобы не доводить ситуацию до крайности, желательно, не травмировать свою внутреннюю систему вообще вредоносными этиловыми спиртами. Проведите время отдыха и гуляний с пользой для себя и своей семьи, а если уж так суждено выпить в компании друзей, то знайте золотую меру!

Напоследок

Вот и подошла к своему завершению наша статья, которая поведала вам о том, как наше тело борется с выпитым спиртным, какая нагрузка ложится на все органы в целом и сколько времени выходит алкоголь из организма человека. Данная тема особенно становится актуальной в преддверии новогодних, рождественских и прочих намечающихся праздников, когда все разновидности согревающих напитков рекой льются за нашими столами. Опрокидывая стопку за стопкой, сменяя пустой бокал очередным новым, наполненным до завязки, мы вряд ли задумываемся над тем, как в этот торжественный и светлый для нас момент чувствует себя наш «внутренний мир». Он испытывает непередаваемый шок и дисгармонию в каждой клеточке, работая на износ, пытается как — то ликвидировать грозящую интоксикацию нашего тела, а мы, в свою очередь, вставляем ему палки в колеса. Приведенные факты в нашем подготовленном материале не являются намерено устрашающими, они, всего — навсего, отображают картину действительности. Для тех, кому не безразлично свое здоровье, нужно вникнуть в приведенные полезные рекомендации и постоянно применять их на собственной практике. Только тогда ваше самочувствие никогда вас не подкачает!

VN:F [1.9.22_1171]
Рейтинг 8.4/10 (26 голосов)
Поделитесь с друзьями:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *