Все о трудоголизме

Опубликовано: 31.05.2012 Изменено: 23.10.2019
Владелец и главный редактор сайта, с опытом более 5 лет в различных тематиках.

Мы, в первую очередь, говорим о здоровом образе жизни, который подразумевает под собой занятия спортом, правильное питание и отдых. Если ты все время работаешь, пашешь с утра до вечера и плюс к этому своей железной волей вставляешь в расписание еженедельника трехразовое посещение спортзала — ты не прав. Вполне может статься так, что твой измученный организм еще больше будет измучен   тренировками, что, в свою очередь, приведет к кризису.

Трудоголизм и как от него избавиться

Знаешь, один из моих друзей купил себе классную, дорогую тачку. Я очень рад за него. Более того, горжусь тем, что он — обычный парень из провинции  без всякой поддержки со стороны, только своим трудом (честным, надо заменить) смог заработать на крутой автомобиль. Еще он достроил второй этаж на своем доме, оплатил изготовление камина, купил большой телек и прочее. Все это классно и он просто молодчага. Однако есть момент, который меня смущает. Мой друг трудоголик. Он пашет как слон с раннего утра до позднего вечера, да еще регулярно захватывает и ночи. Жена и дети, больше общаются с ним по телефону, чем дома. Постоянно болит спина, потому что нет времени съездить к мануалисту на десять сеансов (хватает только на один и тот, только когда приспичит). На отдыхе он последний раз был, не помнит когда, исключая редкие выезды «на пару дней» к берегам Азовского моря. Короче, работа у него на первом месте. И я всегда спрашиваю: «Зачем?». Он даже теряется, что мне ответить.

Мол, как так зачем? Надо и все. Мужчина же должен работать. Конечно, я согласен с последним утверждением. Я и сам работаю, будь здоров как. Но, я не забываю про отдых. Какой смысл работать, если нет времени отдохнуть? Для чего? Для того чтобы дети были обеспечены? Правильно, только папа для них всегда будет ассоциироваться с вечной занятостью, а на отдых они будут ездить с мамой или бабушкой. Да и кроме детей, есть еще ты сам. А вообще, дело не в детях (тем более, если у тебя, их еще нет). Дело в том, что ты болен и не можешь в этом себе признаться. Да, трудоголики — больные люди. У них психологическая зависимость от работы, которая выливается в синдром хронической усталости и во всяческие болезни.

Постоянная работа — это постоянные стрессы. И это плохо. Ты знаешь, что в Японии ежегодно погибает от перенапряжения физических и духовных сил более десяти тысяч мужчин в возрасте до 30 до 60 лет? А их вдовы и сироты ежегодно возбуждают в судах более тысячи дел против работодателей. В Великобритании, которая занимает первое место в Европе по числу трудоголиков, только 12 процентов работающих людей сказали, что им хватает времени для общения с семьей. Разве это хорошо? Почему-то принято считать, что такой человек обязательно хороший работник,а вот и нет. Есть масса причин, почему это не так. Западные руководители давно об этом информированы и в последнее время даже стали штрафовать тех, кто слишком часто задерживается на работе. Дело в том, что трудоголик и трудолюбивый работник, совсем разные вещи.

Трудоголик далеко не всегда является полезным для компании сотрудником. Поскольку он все время «пашет», то ему просто некогда приобретать навыков в смежных областях, читать специальную литературу, короче, совершенствоваться в своей профессиональной сфере. Но, несмотря на это, такие люди стремятся убедить себя и других в том, что лучше них данную работу никто не сделает. И действительно, поработав неделю-другую, они выдают неплохой результат. Вот только, если бы наш работник правильно распределил обязанности между своими подчиненными, этот же объем работы можно было бы выполнить за пару дней. На эту тему можно разглагольствовать еще долго, вот только надо ли это? Если ты именно такой, то вряд ли ты обратишь внимание на советы в какой-то книжке.

Симптомы трудоголика

трудоголизм

А если все же случится чудо, и ты найдешь пять минут своего драгоценного времени для этого текста, то тебе стоит задуматься над своим образом жизни в следующих случаях:

  • — ты пьешь очень много кофе, который тебя уже «не вставляет»;
  • — регулярно видишь яркие цветные сны (это признак хронической усталости мозга);
  • — путаешь своих детей с соседскими;-)
  • — дети в свою очередь, знают папу только по фотографиям;
  • — не выпускаешь из рук свои мобильные телефоны даже во сне;
  • — ненавидишь праздники, потому что в это время нельзя нормально работать;
  • — о море ты знаешь только по картинкам и детским воспоминаниям;
  • — ты веришь в то, что, заработав много денег, решишь все свои остальные проблемы в жизни;
  • — тебя раздражают люди, которые заняты еще чем-то кроме работы.

Поделитесь с друзьями:

Adblock
detector